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龙门派内丹功经验谈
张苏辰老先生生于1903年8月，三十岁娶妻成家，静坐功夫断断续续，到四十六岁时，患半身不遂症，不能行动，吃中药无效。中医韩大夫教人静坐法。赐我法名明一。 静功一定可以治愈，只要有恒心去坐，必然会生效验的。从此我开始涉足内丹功，通了小周天后，把精水化成气团，周流上下。此后，终未再泻一次精，而得到大周天通运，养神还虚。我因为证实了大小周天的运动，才知此功简易可行，惟火候繁多复杂。如今已经九十多岁了，不仅提高了身体素质，而且积累了不少经验。为造褔苍生，今撰《明一子内丹功经验谈》
那个禅者（5）
纪实性连载散文，陈全林早年博客系列文章，是当年博客里传播度很高的一篇修道故事，后来很多公众号、网文平台转载这篇，但原文首发 / 连载在新浪博客。
那个禅者（4）
纪实性连载散文，陈全林早年博客系列文章，是当年博客里传播度很高的一篇修道故事，后来很多公众号、网文平台转载这篇，但原文首发 / 连载在新浪博客。
那个禅者（3）
纪实性连载散文，陈全林早年博客系列文章，是当年博客里传播度很高的一篇修道故事，后来很多公众号、网文平台转载这篇，但原文首发 / 连载在新浪博客。 写作背景：文章记述作者一位亦师亦友的禅修友人，身患重病，临终前的忏悔、开示与生死体验； 文中隐去了这位禅者真实姓名，当事人临终前主动烧毁自己全部书稿日记，不愿留名于世。 新浪博客大量老博文后来做过清理，《那个禅者》原版连载博文现在在新浪博客已经无法直接访问，只能依靠当年网友转载、存档版本阅读
那个禅者（2）
纪实性连载散文，陈全林早年博客系列文章，是当年博客里传播度很高的一篇修道故事，后来很多公众号、网文平台转载这篇，但原文首发 / 连载在新浪博客。 写作背景：文章记述作者一位亦师亦友的禅修友人，身患重病，临终前的忏悔、开示与生死体验； 文中隐去了这位禅者真实姓名，当事人临终前主动烧毁自己全部书稿日记，不愿留名于世。 新浪博客大量老博文后来做过清理，《那个禅者》原版连载博文现在在新浪博客已经无法直接访问，只能依靠当年网友转载、存档版本阅读
780M 核显跑Qwen 30b 模型29tokes/s
核显笔记本跑30B-A3B，正常对话还是比较流畅的。 agent 就别想了。M5 跑anget 都费劲。
Crisp 开源HIDPI 控制器
Crisp 免费开源，是一款 macOS 外接显示器控制面板：HiDPI 缩放、DDC 亮度、预设，连 BetterDisplay 和 Lunar 的部分收费功能也免费。
逆向工程：索尼设备中心
索尼耳机以前只能用手机 App 调设置，这个项目让你直接在电脑上调降噪、均衡器这些东西，不用再掏手机。
修证---四加行
南怀瑾《如何修证佛法》摘录
永嘉大师证道歌
绝学无为闲道人。不除妄想不求真。
灵源大道歌
道家有个女神仙，是宋朝开国大元帅曹彬的孙女，出家得道，叫曹文逸仙姑。她有一篇修道的歌，叫做《灵源大道歌》，可以跟永嘉大师的《证道歌》相提并论。
那个禅者（1）
早年连载于天涯论坛，新浪博客。现重新整理。